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간편요리

폭신폭신 계란말이 레시피 – 쉽고 맛있게 만드는 법

by 천국 직장인 2025. 3. 2.
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1. 개요

계란말이는 남녀노소 누구나 좋아하는 인기 반찬입니다. 도시락 반찬으로도 좋고, 간단한 한 끼 식사로도 훌륭하죠. 부드럽고 촉촉한 식감을 내는 비법과 예쁘게 말아지는 팁까지 알려드릴게요!


2. 재료 소개 (2~3인분 기준)

  • 계란 4개
  • 우유 2큰술 (부드러운 식감)
  • 소금 1/3작은술
  • 설탕 1/2작은술 (은은한 감칠맛)
  • 다진 대파 1큰술
  • 다진 당근 1큰술
  • 식용유 약간

Tip: 우유를 넣으면 계란말이가 더욱 부드러워지고, 야채를 곱게 다지면 모양이 깔끔해져요!


3. 조리 과정

1) 계란물 만들기

  1. 계란을 볼에 깨서 넣고, 우유, 소금, 설탕을 넣어 잘 풀어줍니다.
  2. 다진 대파와 당근을 넣고 골고루 섞어줍니다.

2) 팬 예열 및 계란 부치기

 

  1. 중약불에서 팬을 달군 후 기름을 얇게 두릅니다.
  2. 계란물을 얇게 부어 골고루 펼쳐줍니다.
  3. 계란이 반쯤 익으면 한쪽 끝부터 조심스럽게 말아줍니다.
  4. 말아진 계란을 한쪽으로 밀고, 다시 계란물을 붓고 같은 방법으로 반복합니다.

3) 계란말이 완성 및 자르기

  1. 계란말이가 완전히 익으면 도마에 옮겨 1~2분 식혀줍니다.
  2. 적당한 크기로 썰어 접시에 예쁘게 담아줍니다.

Tip: 너무 센 불에서 조리하면 겉이 타고 속이 덜 익을 수 있으니 중약불 유지가 중요합니다!


4. 마무리 – 더 맛있게 즐기는 법

  • 케첩 또는 간장소스를 곁들여 드시면 더욱 맛있어요!
  • 치즈를 넣어 치즈 계란말이로 응용 가능!
  • 남은 계란말이는 랩으로 감싸 냉장 보관 후 전자레인지에 살짝 데워 드세요.

 


5. 질의응답

Q1. 계란말이가 부드럽지 않고 퍽퍽해요.

A. 우유를 추가하거나, 약불에서 천천히 익히면 더 부드러운 식감이 납니다.

Q2. 계란말이가 자꾸 찢어져요.

A. 팬을 충분히 달군 후 약불로 조리하고, 계란을 너무 두껍게 부치지 않는 것이 중요합니다.

Q3. 계란말이를 좀 더 특별하게 만들고 싶어요!

A. 치즈, 김, 햄, 참치를 넣어 다양한 스타일로 응용해 보세요!

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