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간편요리

스팸 구이 – 스팸을 한입 크기로 구워주면 끝!

by 천국 직장인 2025. 3. 2.
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1. 개요

스팸 구이는 간단하면서도 짭조름하고 고소한 맛이 매력적인 요리입니다. 바삭하게 구운 스팸은 밥반찬으로도 좋고, 김밥 속재료나 간단한 술안주로도 완벽합니다. 특별한 양념 없이도 맛있게 즐길 수 있는 초간단 레시피를 소개합니다!


2. 재료 소개 (2인분 기준)

  • 스팸 200g (1/2캔)
  • 식용유 약간 (선택)
  • 통깨, 다진 쪽파 (선택)

Tip: 스팸 자체에 기름이 많아 기름을 따로 두르지 않아도 돼요. 바삭한 식감을 원하면 약간만 추가해 보세요!


3. 조리 과정

1) 스팸 자르기

  1. 스팸을 한입 크기로 네모나게 썰어줍니다.
  2. 너무 두껍지 않게 1cm 정도 두께로 자르면 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 구울 수 있어요.

2) 팬에 굽기

  1. 중약불로 달군 팬에 스팸을 올려줍니다.
  2. 기름 없이 굽거나, 바삭한 식감을 원하면 식용유를 살짝 두릅니다.
  3. 앞뒤로 2~3분씩 노릇하게 구워줍니다.

3) 완성 후 플레이팅

  1. 노릇하게 구워진 스팸을 접시에 담고, 통깨나 다진 쪽파를 뿌려줍니다.
  2. 뜨거운 밥과 함께 곁들이면 더욱 맛있어요!

Tip: 스팸을 굽다가 마지막에 꿀이나 설탕을 살짝 뿌리면 달콤한 맛이 더해져요.


4. 마무리 – 더 맛있게 즐기는 법

  • 마요네즈, 와사비 간장, 스리라차 소스와 함께 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있어요.
  • 밥 위에 올리고 계란 프라이를 곁들이면 스팸 덮밥이 완성됩니다.
  • 김밥, 샌드위치, 토스트 속재료로 활용해도 좋아요!

5. 질의응답

Q1. 스팸이 너무 짜요. 어떻게 해야 하나요?

A. 스팸을 얇게 썰어 끓는 물에 10초간 데친 후 구우면 짠맛이 줄어듭니다.

Q2. 더 건강하게 먹을 수 있는 방법이 있나요?

A. 저염 스팸을 사용하거나, 야채(양파, 버섯)와 함께 구워 드시면 좋아요.

Q3. 스팸을 바삭하게 만드는 방법이 있나요?

A. 약불에서 천천히 굽거나, 구운 후 키친타월로 기름을 제거하면 바삭한 식감을 살릴 수 있습니다.

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